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老年人夏季起居饮食要点
不同于其他年龄段的人,老年人夏季的饮食起居较之其它季节更显重要因为夏季食物易腐败,老年人肠胃功能较弱,稍有不慎,便可导致腹痛、吐泻      不同于其他年龄段的人,老年人夏季的饮食起居较之其它季节更显重要因为夏季食物易腐败,老年人肠
2019-12-15

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用淘米水洗肉最干净
用淘米水洗肉最干净:慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗关注号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法淘米水洗肉最干
2019-12-15

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中年男人可以吃阿娇吗男人吃阿胶有什么好处
【导读】:中年男人可以吃阿娇吗相信还有很多小伙伴们还不知道中年男人可不可以吃阿胶,那么下面就为大家整理出了一些相关内容,那么下面就和一起来看看吧中年男人可以吃阿娇吗可以男子以精为贵,而精血之间又是同源互化的,血足则精旺,血少则精
2019-12-15

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一勺芝麻酱胜过三块鱼
一勺芝麻酱 胜过三块鱼:慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗关注号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法鱼的营养非常
2019-12-15

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吃什么补血两款养生汤助你补血
由于生活压力越来越紧张,很多女性朋友的身体也渐渐向亚健康逼近,脸色也一天不如一天今天将带大家一起去了解一下吃什么可以补血,两款养生汤帮你补血的方法以及补血的食物又有哪些,事不宜迟,快往下看吧!吃什么补血补血养颜汤材料美国大杏仁15颗
2019-12-15

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步步高升红烧圆蹄
4张图片“用猪肘来寓意新的一年大家大步向前,步步高升”食材明细主料 猪后肘 一个辅料 香菇 六个 油菜心 8颗配料 姜 10克 葱 20克 冰糖 20克 大枣 两颗 八角 少许 桂皮 3片 大蒜 20克 腐乳汁 10克
2019-12-15

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大米荷叶莲藕莲子蜜枣粥
莲子具有补中养神,益气力,除百疾,久服轻身,耐老,不饥,延年,益心肾,固精气,强筋骨,利耳目,补虚损,能祛火解毒,只腹泻胎滑,少儿热泻,反胃吐食等功效,长期食用可令身体健康,有改善更年期症状,延缓衰老的作用,帮助机体进行蛋白质、
2019-12-15

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鱿鱼虾米粥的做法鱿鱼虾米粥怎么做才好吃
鱿鱼虾米粥是一种养生粥品,它不但营养价值高,还能减肥也能美容,而且易于消化,老幼皆宜那么这种鱿鱼虾皮粥应该做呢它怎么做才好吃呢一会我就会把它的具体做法写出来,想吃鱿鱼虾米粥的朋友看过就能学会鱿鱼虾米粥的做法 鱿鱼虾米粥怎么做才好
2019-12-15

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适合上班族的汤品有哪些
苁蓉鲜鱼汤材料:鲜鱼肉400克,肉苁蓉15克,白菜、胡萝卜、粉丝、豆腐、酱油、料酒、味精、胡椒粉各适量做法:将鲜鱼肉切薄片;肉苁蓉、胡萝卜切成小薄片备用铝锅内加水(或火锅),放人酱油、料酒、精盐、味精,将鱼片、肉苁蓉、白菜、豆腐、粉丝等一
2019-12-15

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牛奶美容食疗8实例
鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成早晚温热服食,      1、牛奶粥鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌
2019-12-15

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