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喉咙痛吃什么好

2019-12-15

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喉咙痛吃什么好?喉咙痛是日常生活中常见的身体疾病,通常是上火引起的喉咙痛怎么办?饮食是一个很有效的治疗方法那么,喉咙痛吃什么好?下面一起来看看吧!

喉咙痛吃什么好?喉咙痛是日常生活中常见的身体疾病,通常是上火引起的喉咙痛怎么办?饮食是一个很有效的治疗方法那么,喉咙痛吃什么好?下面一起来看看吧!

1、鸭蛋薄荷汤

准备食材:1到2个鸭蛋,30克新鲜薄荷,食疗食盐、味精

做法:准备好的新鲜薄荷洗干净后备用;接着往锅内加入适量的清水,等到水煮沸后再将鸭蛋打进沸水中,等到半熟的时候再把薄荷放进去一同煮,然后再加适量的食盐味精调味,等到第二次沸腾的时候关火即可食用

食用方法:鸭蛋薄荷汤每天食用1剂,连续5到7天便可有效的缓解喉咙疼痛的情况对咽喉干燥发痒、咽喉充血等症状都具有很好的缓解以及治疗的作用

2、杏仁雪梨汤

食材:10克杏仁、1个雪梨、30克冰糖

做法:雪梨洗干净后去皮,然后切成小块状,接着再和杏仁、冰糖一起放在碗中在碗中放入适量的清水,然后再放进蒸锅中蒸1小时左右即可

食用方法:杏仁雪梨汤的食用方法很简单,只需要每天1次即可,便可帮助我们有效的缓解喉咙干燥发痒、疼痛等不适的症状

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